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2020年は、高知で開催された「なちゅは合宿」参加で始まりました。一般社団法人ナチュラルハートフルケアネットワークの承認を得て、昨年末に「なちゅは愛媛」を立ち上げた仲間たちと一緒に高知に行き、全国各地から集まった皆さんの仲間に入れてもらって勉強して来ましたので、ほんの一部ではありますが、報告します。

　⇒ナチュラルハートフルケアネットワーク

私自身は、「なちゅは愛媛」代表という立場でのデビューという、ちょっと緊張気味の2日間でした（笑）

写真のポロシャツは2018年版です。「愛媛」は見当たらないのですが、ホームページ上の地図には「Ehime」の文字が入っていて、とても嬉しく思いました。感謝。

合宿のメインプログラムは、特定非営利活動法人法人ぽしぶる：宮野秀樹氏を講師にお迎えしたワークショップ。

宮野氏から、日本における障害者施策や重度訪問介護の制度について、そして、その背景にある障害者の権利獲得運動の歴史についての講義を聞いたあと、グループディスカッションを行いました。

宮野氏とは、昨年4月に高松で開催された「合同シンポジウム～障害当事者こそが変える！人手不足の介護現場」で初めてお会いしました。今回、ご挨拶したら覚えてくださっていて、嬉しかった～♡　感謝。

　⇒過去記事「介護の現場を当事者が変える」はコチラ

高知で開催された「ノーリフティング特別セミナー」の受講報告をいたします。

『「立つ」「足に重さをのせる」ことを日常に取り入れる』をテーマに、スタンディングリフトやスタンディング車イスや免荷歩行器などを体験しながら、ケア現場への導入について考えるセミナーで、全国から医療や介護にかかわる人たちが参加していました。

私のグループには、リハビリ職、介護職、福祉用具貸与業者の方たちがおられて、多様な視点からの話を聞くことができ、とても学ぶことの多い時間でした。

「認知症介護にかかわる人のための触れるケア入門講座」を開催しました。講師は、作業療法士でJSCIタクティールケアセラピスト・認定者の高須賀知恵子さん。

これまでにも何度か来ていただいていますが、今回は特に「認知症介護」にかかわっている介護職や家族の方のために、触れるケアを暮らしの中で活かす視点でお話をしていただきました。

古代から“良い医者”は患者によく触れる人であった、という話に大きくうなずく参加者の皆さん。

ゲートコントロール理論による痛みの緩和や、不安やストレス軽減にかかわるオキシトシンの分泌促進など、わかりやすくお話いただきました。

※ゲートコントロール理論：脊髄の中に「痛みのゲート」があり、触覚の刺激でゲートを閉じる。痛みの部位の周辺に触れることで痛みが和らぐ。

今年最後の「本好きのための読書サロン⑲」は、持ち寄った本を通して2019年を振り返りました。

この一年に起きたこと、出会いと別れ、自分の中に起きたこと…。参加メンバーの皆さんと、時に熱く、時にしみじみと語りあうことができました。

今年も、素敵な本との出会いをありがとうございました。

来年は、どんな本との出会いが待っているのでしょう。

楽しみ楽しみ(^^♪

2020年も、変わらず偶数月の第2土曜日で続けてまいります。おすすめ本や自慢の本を持ってご参加ください。

おふく6周年の感謝祭ありがとうございました。

余剰品を提供してくださった皆さま、出店してくださった皆さま、お手伝いいただいた皆さま、心から深く感謝申し上げます。

お花のプレゼントやサプライズの来訪もあり、にぎやかに和やかに時間が過ぎていきました。

あちこちで座り込んだまま話がはずんでおりました(^^♪

私もおしゃべりに夢中になって、写真が少ない(笑)

もう一つの反省は、本を準備する時間がとれなかったこと。 「古本コーナー」を楽しみに来てくださった方たちをがっかりさせてしまいました。ごめんなさい。次は必ず！

おかげさまで6周年を迎えることができました。

まことにもって好きなことを好きなように、自己流で(笑)

本当にありがとうございます。

いつものように、余剰品や手作り小物のフリーマーケットと、手作りワークショップが中心です。

お世話になっている皆さまと、楽しく語り合いながら、ゆるゆると過ごしたいと存じます。

♡フリーマーケット♡

余剰品（日用品や食器）に加えて、新メンバーの手作り小物も並びます。お楽しみに♪

♡UVレジンでストラップ♡

大好評につき、今年もUVレジン（紫外線硬化樹脂）を使った手作りワークショップをします。

昨年、私はネコのブローチを作りました。今年はストラップにしようかな♪

世界で一つだけのストラップやブローチを作りましょう。

♡バスソルト作り♡

ミネラルたっぷりの自然塩（ピンク・200ｇ）に、精油とハーブを加えるだけです。かわいいオーガンジーのネット付きで、1回分（大さじ２くらい）をネットに入れて入浴剤として使います。保温や保湿、リラクゼーションにぴったりな精油とハーブを用意しますので、お好みで選んで作ってください。

『死は大きな出来事である。と、同時に大小様々のいろんなことが起こり、一切が過ぎていく。その過ぎていく一切が、大きなできごとにつながっていく。私は深い混乱のなかで、なにを話したらよいのかわからない』（町田康「猫のよびごえ」より）

芥川賞作家・町田康と猫たちとの日々を描くフォトエッセイシリーズ4冊を再読しながら、子ネコとの最後の２週間を過ごしていた。

猫に呼ばれるように、次々に出会っていく町田さんの奮闘ぶりに励まされながら、別れの覚悟もしていた。

ゆきちゃんが、死んだ。

「猫伝染性腹膜炎FIP」という、ウィルスによる免疫の病気を発症して３週間後だった。

治療法がないため、子ネコが発症した場合は致死率100％と言われている。

原因となるウィルスは元々持っていたのだろう。

けれど、家ネコになったのに発症させてしまった原因について、あれがよくなかったのか、これがダメだったのか、いろいろ責めて責めて、あれこれ考えた。

考えても仕方ないのだけれど。

写真は、昨年の12月6日のもの。

おふくの中に入れた、その当日。

私の肩に乗ろうとしているところを、わたくしの生涯で初の“自撮り”したものだ。

外にいるときから、ご飯をあげて少しずつなじんでいたので、家ネコにする覚悟を決めて部屋の中に入れた直後から、この調子だった。

　⇒11月23日「おふく感謝祭」のとき

　⇒12月28日　おふく暮らし３週間経過のとき

 読み返してみると、「黒ネコの次は白だ～♪」って、浮かれているのが恥ずかしいが、初めから、姉さんたち2匹を見つけた時の子ネコ特有の「衰弱のしかた」とは違う何か、を感じていたのがわかる。

脳の発作のような神経症状は、3日目以降はなかったのだけれど。何より、モリモリ食べて元気に遊んで、とても賢い子だったのだ。

右目のブルーが黄色くなり始めた時、「オッドアイか？」って、浮かれていた自分が恥ずかしい(+_+)

そのうちに、白く膜がはったように濁りはじめて、病院へ。

あとから思えばだが、FIPのウィルスによる目の炎症だったのかもしれない。

抗生剤で元のブルーアイにもどったが、そのために1か月もの間、無理やり押さえつけて強制投与してしまったのだ。

１１月２３日「おふく感謝祭」に、一番乗りのお客さんとしてやってきたネコさんたち。

　⇒感謝祭の過去記事はコチラ

小さくて真っ白な子ネコを放置できず、「寒くなる前に」と決意。キャリーバッグや携帯用ゲージなどなど、おふくに持ち込んで密かに準備（笑）

小雨が降る中、一人で来ていたところを保護したのが１２月６日。病院で見てもらったら生後２ヶ月の女の子で、“ゆきちゃん”になりました。

写真は２日目のもので、キトンブルーが美しい♪

5月も半ばを過ぎて、すっかり初夏の陽気になりました。おふく花壇では、マーガレットが終わって、スズランやラベンダーが咲いています。南天の花やアマリリスも開花間近のようで、楽しみです。

細々とでありますが、相変わらず自費利用のホームヘルプやサロンの活動を続けております(^^)

また、研修講師の仕事をしつつ、持ち上げない・抱え上げない介護（ノーリフティングケア）を広める活動にも取り組んでまいります。よろしくお願いいたします。

５月の始め、実家の母が転倒して右手首を骨折。

家事の一部を支援する状態から、“要介護”となりました。

　⇒過去記事「老老介護の始まり」

母のジコチューぶりに嫌悪感を募らせながら、私もまた「看護介護を職業としている娘としてやるべきことをやらねば」という自分本位な考えで介入していました。

そして、「すっかり腰の曲がった親にやさしくできない自分」への嫌悪感が増していきました。

１０月の終わり、《私のなかの子ども》のために、母の《象徴》としてのピアノを処分しました。

　⇒過去記事「象徴を手放した話」

その後の変化についての話です。

今から一週間前のことですが、報告いたします。

家にあったピアノを、やっと手放しました。

引越しをするたびに、黒くて重く、全くもって現状に不要な大荷物を持ち運んできました。

迷いつつ手放す決断ができなかったわけですが、今は、部屋の風景も心の風景も、清清しく軽くなりました。

黒く重く大きく、私の暮らし方にも不要なアップライトピアノは、私の母親への感情の象徴でありました。